我有一本教练书
我有一本教练书最新章节：
按照老头子的办法，用真气和真火就成，真气渡入凤凰蛋中，真火提供足够的热能量
“我说呢，这家伙明明跟我一起进入封魔古迹的，怎么一直没见踪影
“我就说，最近总有一点感觉不对劲
这个西雷霆，终究还是没有摆脱这个世界修行界的一些锢习，有心拒绝，突然有所感，于是欣然应到，
杨云帆这时抬头，看向不远处的胡庆余堂和保和堂，门庭萧瑟，这么久了，也没几个人上门，笑道：“那我问你
“见过明绝道长~”杨毅云对白发老道行礼
嫉妒杨云帆的天赋和机缘，庆幸刚才他没有与杨云帆为敌
血色雷霆之力，却是此次出现了足足九道，气势汹汹依旧对着杨毅云降落
所以，虽然凡天这两天换过裤子，但这四枚硬币，一直装在他的口袋里
所以他前来找老柳树和黑莲，以防万一
我有一本教练书解读：
àn zhào lǎo tóu zi de bàn fǎ ， yòng zhēn qì hé zhēn huǒ jiù chéng ， zhēn qì dù rù fèng huáng dàn zhōng ， zhēn huǒ tí gōng zú gòu de rè néng liàng
“ wǒ shuō ne ， zhè jiā huo míng míng gēn wǒ yì qǐ jìn rù fēng mó gǔ jì de ， zěn me yì zhí méi jiàn zōng yǐng
“ wǒ jiù shuō ， zuì jìn zǒng yǒu yì diǎn gǎn jué bú duì jìn
zhè gè xī léi tíng ， zhōng jiū hái shì méi yǒu bǎi tuō zhè gè shì jiè xiū xíng jiè de yī xiē gù xí ， yǒu xīn jù jué ， tū rán yǒu suǒ gǎn ， yú shì xīn rán yīng dào ，
yáng yún fān zhè shí tái tóu ， kàn xiàng bù yuǎn chù de hú qìng yú táng hé bǎo hé táng ， mén tíng xiāo sè ， zhè me jiǔ le ， yě méi jǐ gè rén shàng mén ， xiào dào ：“ nà wǒ wèn nǐ
“ jiàn guò míng jué dào zhǎng ~” yáng yì yún duì bái fà lǎo dào héng lǐ
jí dù yáng yún fān de tiān fù hé jī yuán ， qìng xìng gāng cái tā méi yǒu yǔ yáng yún fān wèi dí
xuè sè léi tíng zhī lì ， què shì cǐ cì chū xiàn le zú zú jiǔ dào ， qì shì xiōng xiōng yī jiù duì zhe yáng yì yún jiàng luò
suǒ yǐ ， suī rán fán tiān zhè liǎng tiān huàn guò kù zi ， dàn zhè sì méi yìng bì ， yì zhí zhuāng zài tā de kǒu dài lǐ
suǒ yǐ tā qián lái zhǎo lǎo liǔ shù hé hēi lián ， yǐ fáng wàn yī
